Psiche-Soma in Libertà

Ricette di Cucina Bio-Psico-Naturali

Ricetta N° 5

Ricetta per coltivare Figli Sani ed Equilibrati

     Bene, se avete figli o vi state apprestando ad averne, leggete con molta attenzione quanto segue, vedrete che i consigli che mi appropinquo a svelarvi, saranno assai utili per crescere figli Sani ed Equilibrati.

     Ascoltate e seguite con cura, gli ingredienti di questa ricetta!

-   Prima di tutto, non dimenticate che avete dalla vostra la tecnologia!

Le generazioni precedenti non avevano certo questa fortuna. In qualunque momento desideriate che i vostri bambini stiano tranquilli, utilizzate la magica TV, saranno calmi e silenziosi, potrete fare tutto quello che volete, le pulizie, cucinare, leggere, andare su internet, parlare al telefono, ecc.

C’è una vasta scelta di programma, cartoni, film, telefilm, telenovela (ora ne fanno anche per ragazzi), dvd a scelta, documentari, ecc.

E’ utile,utilissimo, imparano anche un sacco di cose.

-     C’è poi un segreto, che vi rivelerò.

Ahimè, non sono stata io l’ideatrice di una trovata tanto geniale, ne sono solo la portavoce.

L’inventrice, l’ha raccontata con tanto orgoglio! E … a ragion veduta.

Sì, vengo al punto. Vi fate un bel dvd di pubblicità, solo pubblicità, ve le registrate, di ogni sorta, anche a ripetizione. Un ora e mezzo di pubblicità sceltissima! Sembra banale, ma i bambini sono catturati, affascinati, ipnotizzati dalla pubblicità,vedrete che un tale concentrato, li renderà magicamente calmi, tranquilli, docili, ipnotizzati direi e dopo potrete farne tutto ciò che desiderate e anche ciò che il mondo del commercio desidera!

Ora che ve l’ho rivelata, fatene buon utilizzo e diffondete la strategia, gli altri genitori non vi ringrazieranno mai abbastanza, vi declameranno come i loro salvatori indiscussi!

-   Questi due mezzi sono utilissimi anche nei momenti critici, non dimenticate che il momento del pasto, del sonno, pomeridiano e notturno, sono vere torture per tutti quanti.

Perché, doversi perdere e disperare in battaglie inutili, rischiando che i vostri figli vi odino?

Li mettete davanti alla TV e mentre sono catturati dalle immagini, quando la loro consapevolezza e la forza di volontà spezzate dall’attrattiva mediatica, voi gli propinate il boccone e oplà, vedrete che puliranno il piatto ben benino.

In questo modo poi, gli insegnerete a mangiare meccanicamente, mentre guardano! Semplice, no? Neanche se ne accorgono!

Per il sonno lo stesso, vi scegliete un video, se è sempre uguale diventa un rito rassicurante, lasciateli lì davanti, finchè non crollaranno stremati! Che ci vuole? Semplice, no?

Se le nostre nonne vi vedessero, vi invidierebbero a morte!

-     Ma la tecnologia non si esaurisce qui!

Ricordate che questa è una generazione di svelti, sanno utilizzare il PC meglio di voi grandi, si iniziano con quelli giocattolo, a un anno già si può fare.

Poi i giochi della play station, game boy e via via, ce n’è per tutte le età e per tutti i gusti!

Uno spettacolo! Ci sono quelli portatili, leggeri, si portano dovunque e potete girare come volete, fare ore e ore in auto, andare per musei, al mare, in città a fare compere, in montagna, ecc. Lui non vi disturberà, avrà altro da fare, ci sono i nuovi giochi, poi i record da esibire agli amici e via via.

Tutto fa cultura e li rende più svegli, reattivi, non dimenticate. E … tutti, fanno insieme ciò che devono o vogliono ….

-   Ma non c’è solo la tecnologia. Ci sono i sanissimi sport, gli impegni, gli hobbies.

Loro socializzano, si muovono che gli fa bene e imparano molte cose. Basta scegliere un programma ben razionalizzato, incastrare i vari impegni: scuola, doposcuola, compiti per casa, palestra, musica, disegno, inglese, magari francese che fa chic, ecc.

Un giorno vi ringrazieranno di tutto questo bagaglio! Mica avete avuto questa fortuna, vnoi!

L’importante è non lasciargli troppo tempo libero, dove potrebbero annoiarsi o riflettere troppo sulle cose!

No davvero! Organizzateli, impegnateli, riempiteli! Queste le parole d’ordine.

-     Non è mica finita qui, sapete?

Parlargli! Questa è una strategia vincente.

Dovete parlare ai vostri bambini, spiegargli come va il mondo, che è duro, è pericoloso, non ci si può fidare di nessuno, solo di voi genitori, che tutto quello che fate lo fate solo per il suo unico bene, anche se non sono d’accordo, un giorno capiranno,vi ringrazieranno, ebbene ora si devono fidare ciecamente!

Potete anche appoggiarsi al TG, è un ottimo modo di mostrare come vanno le cose. Così vedranno che non gli raccontate balle, è la realtà, piena di disgrazie, omicidi, ladrocini, persone di cui non fidarsi, gente che impazzisce e la crisi, l’economia, la disoccupazione.

Tutto questo vi aiuterà a guidare le sue scelte e capire che deve rinunciare ai suoi sogni, per scelte più concrete e utili per il suo futuro!

Così li preparerete bene bene alla vita di adulti!

-   Non dimenticate poi di dargli sistematicamente alimenti che contengano i conservanti, che appartengano alla classe E.

Vedrete che con quelli si mantengono attivi e svegli. Non troppo però, si potrebbe correre il rischio di una diagnosi di Disturbo dell’Attenzione con Iperattività.

Le merendine e tutte quelle cosette che a loro piacciono molto, ne sono assai ricche.

-   Quando li vedete un po’ giù, agitati, quando piangono e non lo sanno neanche loro il perché (figuratevi voi!), dategli una bella dose di cioccolata, se preferite e vi sembra più sano, panino e nutella!

E’ risaputo che la cioccolata alza il livello di endorfine, alza l’umore e la resistenza alla fatica.

Insomma un toccasana, un rimedio per molti mali dell’infanzia!

-            Se capiterà che un insegnante si lamenti della sua condotta, del suo stare attento, della prestazione, di una marachella, non vi angustiate troppo, gli insegnanti non capiscono nulla, vogliono solo accusarvi e scaricarsi la coscienza.

Basterà tenere la barca pari,all’insegnante direte che ci presterete maggiore attenzione, che a casa farete i conti con vostro figli e con vostro figlio ci riderete un po’ su, dicendo che forse l’insegnante non ha capito con chi ha a che fare, bisogna lasciar perdere, tanto fra poco si cambierà scuola e tutto è risolto.

Voi avete fatto tutto il possibile, che altro potete fare???

-   Poi, se volete che imparino presto ad essere autonomi, indipendenti, capaci, iniziate presto a mandarli a dormire dai nonni, da zie, amichetti.

Voi avrete un po’ di tempo libero per voi, per la coppia e loro capiranno che devono crescere, si devono adattare al mondo, agli altri, che “il mondo è la loro ostrica”.

Vedrete che così, cresceranno in fretta.

Quando poi saranno maggiorenni, desidereranno girare il mondo, studieranno all’estero, faranno vacanze in Inghilterra per migliorare la lingua.

Non avranno paura di nulla, non avranno limiti!

Vi assicuro che sarete molto orgogliosi di loro!

A  Natale vi ritroverete e potrete scambiarvi notizie sull’Europa, sui viaggi estivi e invernali, sulla politica e sull’economia. Insomma, verrà fuori una famiglia stimolante, acculturata.

Una bella famiglia felice!

Per il resto dell’anno vi bacerete attraverso Skype e che volete di più?

Sarete veramente orgogliosi di raccontare dei vostri figli!

 Peccato che li vedrete così poco, che non saprete più chi sono da tanto tempo, che non vi ricorderete neanche dei suoi cibi preferiti!

Saranno estranei a voi, ma anche a sé stessi, cittadini del mondo sì, ma ormai dimentichi di chi sono e da dove sono venuti. Persone di successo sì, ma sperse nel loro interno, perdenti rispetto a sé stessi.

Saranno persone spaventate da ciò che non si vede, da ciò che provano. Saranno in panico per le scelte della vita, che non sanno prendere, dalle relazioni e dalle persone, dalla possibilità di innamorarsi e di diventare genitori.

Non sapranno cosa realmente vogliono!

Ma che importa? Sono persone di successo, importanti, benestanti, colte e …..

A voi importa? Bhe,allora rifletteteci!

Non sarete mai genitori perfetti, non ci sono genitori perfetti, ma provateci! Proviamoci!

Proviamo ad essere semplicemente Genitori Consapevoli.

                          By Sabrina Costantini

Ricetta N° 3

Ricetta Segreta per un Cancro sicuro

Vi prego, non vi scandalizzate, non fate i moralisti, puritani, intellettualisti, salutaristi, equilibrati …..

Vi sembra strano che qualcuno desideri un bel Cancro?

Mi spiace, ma così strano non lo è, ve lo assicuro.

Del resto, pensateci bene, è la malattia del secolo, alla fine si muore come tutti gli altri, si è alla moda! Anche nella morte!!

        Poi, detto fra noi, la malattia crea molti vantaggi: tutti intorno a voi, tutti che vi accontentano, che aderiscono ai vostri desideri, nessuno osa contrastarvi, non vi chiedono favori di nessuna sorta, non pretendono nulla, non vi accusano di nulla, anzi per alleggerirvi ulteriormente non vi dicono neanche tutta la verità su quello che succede intorno (denaro, questioni pratiche, problemi di varia natura, neppure sulla vostra stessa salute), non siete più chiamati a combattere tutti i giorni con il lavoro, i colleghi, i parenti, le necessità, a dover prendere decisioni fondamentali o irrilevanti, la malattia vi deresponsabilizza!

Cosa c’è di più bello?

Cosa di più desiderabile?

Ma, naturalmente nessuno sceglie consapevolmente di farsi venire un cancro, capita e basta.

Allora se vogliamo farlo capitare di sicuro e prima che sia troppo tardi, prima di aver vissuto abbastanza da aver dovuto pensare troppo, lavorato in eccesso, sentito oltre misura, scambiato in modo stimolate, prima che accada tutto questo …. ascoltate bene qual è la ricetta ideale.

-    Si parte con l’elemento base: il vostro rapporto con l’ambiente esterno, il movimento, la relazione, l’alimentazione, ecc.

E’ bene che vi preserviate da eccessiva stanchezza e vi muoviate solo ed esclusivamente in auto, non consumate troppo le giunture, non si sa mai che possano servivi!

Se proprio ci si deve muovere, è bene abbinare l’utile al dilettevole, fatelo in città, andando a fare shopping, oppure recandovi da un ufficio all’altro, sì è vero l’aria non odora di primavera, ma che importa, tanto gli odori naturali ormai sono scompari e poi l’odore degli scarichi, con le benzine aromatiche, non sono così male, basta farci l’abitudine.

In alternativa, il movimento sì ma controllato, in ambiente chiuso, senza troppo ossigeno, con orari stabiliti, abiti sintetici che impediscono la traspirazione ed evitano l’imbarazzo dell’alone sotto le ascelle, antiestetico!

In palestra naturalmente, dove anche la fatica ed il peso sono misurati volta per volta. Basta fare, poi potete anche non pensarci e fantasticare, evadere, pensare ad altro, non è necessario che stiate lì, tanto è un movimento automatico, mica dovete presenziare a quanto state facendo.

Poi siete ben controllati, correte e andate in bici con il cuore sempre sotto controllo grazie alle moderne apparecchiature, così si sta tranquilli.

Se state girando, non fate eccessiva fatica neanche nel dover trovare un cestino per buttare le cartacce, i mozziconi di sigarette, gli avanzi di cibo o i contenitori di plastica, è inutile! Non ce ne sono mai abbastanza e sono sempre stracolmi, fatica sprecata, tanto vale gettare la spazzatura dove vi trovate, magari in un angolino facendo finta di niente, fuori dal finestrino, mentre viaggiate in auto, magari in aperta campagna se capita.

E poi l’alimentazione. Non sprecate tempo inutile a fare la spesa di verdure fresche, a cucinare tutti i santi giorni, ad abbinare le pietanze giuste, è tempo sprecato. La vita è breve, perché sprecarla a contare calorie, a ridurre grassi, zuccheri inutili? Ma poi a che scopo?

Vai in un bel fast food, in una bella panineria, oggi ce ne sono di tutti i tipi, fanno anche le insalate, di quelle già pronte nelle buste, che sanno un po’ di plastica, ma insomma non facciamo tanti i difficili. Ti fanno le insalate miste, dove c’è tutto, primo, secondo, contorno, anche il dolce se metti del miele. Sai che bontà! Altrimenti, i buonissimi hot dog, gli hamburger, doppi cheeseburgher e guardate che ce n’è per tutti i gusti. Poi il servizio è ottimo, veloce ed economico.

Non vale proprio la pena di darsi tanto da fare a casa! Magari a preparare la buona minestrina della nonna, col brodo che bolliva e bolliva con tutte quelle verdurine fresche di stagione, lasciamolo nei ricordi dell’infanzia, che è meglio ….

E poi, col tempo che avete a disposizione, meglio starsene seduti in città ad un tavolino, a guardare le macchine che passano. Potreste aggiornarvi sui nuovi modelli e su chi li possiede (il solito avvocato, il giudice, il famoso professore ecc., i soliti irriducibili insomma).

Non dimenticate poi, che i cibi acquistati ci danno una vera mano, in merito a sostanze veramente cancerogene o supposte tali, aspartame (uno degli ultimi imputati, questa volta è toccato a lui), coloranti, conservanti, mucca pazza, prodotti transgenici, e via via.

Poi il mix è quello che conta, l’insieme di aria condita di smog e radiazione, acqua e atrazina (nelle migliori delle ipotesi), piogge acide, cibo contaminato da tutto un po’ (magari detto pure bio-), fumo (che fa sempre chic), alcool, meglio se superalcolici, qualche cannabinoide ogni tanto che aiuta a socializzare, un po’ di stimolanti (ce n’è per tutti, naturali e di sintesi, prodotti officinali, farmaci e droghe), ritmi incessanti, repressione emotiva e via il gioco è fatto!

Ma mi fermo qui, non voglio andare troppo avanti e anticiparvi troppo ingredienti, che hanno bisogno del loro spazio. Vediamoli passo per passo.

-    Passiamo poi al resto della vostra quotidianità: i ritmi e gli impegni.

Dato che gli orari di lavoro non sono sufficientemente massacranti, possiamo aggiungerci un po’ di impegni extra, la palestra per i più sportivi, le varie cene con i vari gruppi di amici, conoscenti, colleghi, ecc., i vari corsi (di cucina, di cucito, di inglese, di bricolage, di pittura, di disegno, di musica, di danza, tiro con l’arco, arti orientali, i corsi di aggiornamento obbligatori, quelli facoltativi, i gruppi d’incontro e via).

Per chi ha figli, non mancano gli appuntamenti giornalieri, serali e dei fine settimana, seguendoli nei loro vari appuntamenti (scuola, sport, musica, amicizie, cinema, feste, ecc.).

Ma se siete bravi, riuscirete sicuramente nell’intento, vedrete che alla fine della settimana sarete riusciti a far combinare una serie infinita di attività, da non credere davvero.

Ma il fine settimana poi, non si può non divertirsi, un po’ di svago ci vuole! E poi … i bimbi non si possono mica tenere chiusi in casa! Eh…

Non dimenticatevi di sfidare la fortuna! Un po’ di soldini imprevisti fanno sempre comodo! Via a giocate di lotto, enalotto, totip, gratta e vinci, turisti per caso …. Dai, fidatevi della fortuna!

Ma non vi preoccupate, per tenere il ritmo ci sono sempre degli ottimi ausili, vitamine, Sali a volontà, poi ci sono le erbe in aiuto come il ginseng, guaranà, non dimentichiamoci l’amatissimo caffè, chi li conta più, il te, meglio se te verde (quello di Giava lo consiglio, è ottimo), qualche aminoacido può aiuta anche per la palestra, una cannetta al fine settimana poi rilassa e scioglie le tensioni, sss… l’importante che non vi vedano i vostri figli!

Poi, bisogna tirarsi un po’ su …. Si sa che non c’è tempo per dormire e riposarsi, quindi è proprio necessario darsi un aiutino. Del resto, dormire è una perdita di tempo, ci sono troppe cose da fare e …. Non si sa mai di sognare troppo, i sogni turbano, poi obbligano a pensarci a farsi delle domande, no, no!

Poco sonno e tante attività, vi renderanno veramente forti!

Insomma, tenete duro, ce la farete di sicuro, siete tipi tosti!

-    Il rapporto con voi stessi è la parte migliore della cosa, l’ingrediente segreto, che fa veramente la differenza.

Accumulando “Sì incondizionati”, accondiscendenza e soddisfazione dei bisogni altrui, vedrete che guadagnerete molti punti.

Non vi preoccupate se volete cose diverse, se sentite di andare altrove, zitti, non ci pensate, che importa? Cosa costa dire un sì in più?

Fate quello che vi chiedono, accontentate gli altri, andate su dei binari ormai consolidati e tutto sarà più facile, comodo, senza troppi sprechi.

Ma perché prendersela tanto, discutere, contrapporsi, differenziarsi? Tanto spreco per niente.

Non fa piacere sentire rabbia, né tanto meno dolore, tristezza. Non è bello andare a rinvangare il passato, potremmo trovare scheletri spiacevoli o magari solo la causa delle nostre sofferenze attuali, forse può essere utile, ma chi ve lo fa fare, ma no, ma no, state tranquilli nel vostro lettuccio caldo, fatto di certezze e di strade già disegnate, percorse tante e tante volte dai vostri genitori, dai loro genitori prima e andando indietro chissà da quante generazioni ancora.

Andate avanti così, quando c’è un alone che offusca la serenità, non ci pensate due volte, impegnatevi in qualche attività, uscite con le amiche, andate in palestra, guardatevi un bel po’ di TV, magari andate su internet a chattare con chi ha solo voglia di divertirsi un po’, magari civettando qua e là, non c’è nulla di male è solo virtuale, non reale.

Se vi viene da piangere poi, non ci fate caso, lasciate che le lacrime si secchino lì, ma cosa vuol dire, siete adulti ormai, che diamine.

Non vi fate troppe domande insomma e se ci fosse qualcuno che vi parla dei suoi dispiaceri, delle angustie e delle paure, scappate il prima possibile, con scuse ed impegni inderogabili, non vi abbiate a guastare la giornata. Al limite cercate di consolarlo velocemente con frasi ad effetto “Eh, la vita è così” “Capita a tutti” “Consolati, c’è chi sta peggio” “Poi non va così male”, se ci pensate vi verrà la frase giusta, al momento giusto!

Però, siate sempre molto disponibili ad accompagnare, a fare al posto di, a fare piaceri, ad accontentare insomma.

Se doveste sentirvi un po’ persi, doloranti, con sintomi fisici, piccoli disturbi come bruciori di stomaco, emicranie, insonnia, psoriasi, asma, allergie, non aspettare troppo, fate tutte le visite del caso e curatevi, i farmaci toglieranno ogni malore e non dovrete porvi alcuna domanda.

Perché ricordatevi,  se il dolore o il fastidio, persiste eccessivamente, sarete costretti a farvi delle domande indiscrete e insinuanti. Meglio proprio di no, miei cari. Meglio vivere tranquilli.

-    Se avete delle rabbie represse, anzi se da sempre coltivate rabbie che non siete mai riusciti ad esprimere, rabbie sotterranee, invisibili e inconsapevoli anche a voi stessi, allora vedrete che sarete ancora più avanti degli altri.

Se poi fate della rabbia, la vostra ragione di vita segreta, macerandola fino a farla diventare livore e vendetta, sì vendetta, se vi pregustate il suo sapore giorno dopo giorno, vedrete che la rivincita verrà!

Riuscirete nello scopo, alla fine vi dovranno ascoltare, sarete al centro dell’attenzione di tutti quanti! Ah che soddisfazione!

Sì, perché la rabbia tenuta ad invecchiare diventa di ottima qualità, come il vino, si beve fredda e nel frattempo vi mangia il fegato, lo stomaco o magari l’intestino e di sicuro vi manda in pappa il cervello.

Sì, perché la rabbia è difficile da comprendere, da filtrare, da digerire e da far uscire indenne, se ormai stantia.

        Vi posso assicurare che con tutto ciò che vi ho indicato, che se seguirete i miei consigli pedissequamente, avrete accumulato veramente tanti punti. Bravi!

        Punti per cosa? Per un bel cancro!

        Dove?

        Dove dipende da voi, dall’organo più debole, quello preferenziale, quello che vi deve urlare i messaggi, che in forma minore, non avete voluto accogliere fino ad allora.

Ecco fatto, ora avrete tutti i vantaggi elencati sopra. Avrete davvero smesso di lottare, correre, parlare, compiacere. Adesso è il vostro turno, il cancro vi ridarà tutta l’attenzione, tutta la disponibilità, che voi avete messo a disposizione tacitamente, per tutta l’esistenza.

        Dovreste esserne orgogliosi, era quello che volevate, no?

Alla fine, saranno gli altri ad accorgervi di voi, non potranno più farne a meno, la vostra richiesta d’attenzione indiretta sarà prepotente e ineludibile.

Alla fine, dovranno sottomettersi e la vostra rabbia avrà aperto la strada, senza sembrare cattivi e inappropriati!

                                                       By Sabrina Costantini

Ricette di Cucina Bio-Psico-Naturali

Ricetta N° 1

Filtro d’Amore

Attenzione, sto per rivelarvi una ricetta segretissima, un filtro d’amore.

Per cui, a tutti quelli che cercano la loro anima gemella da tempo e non l’hanno ancora trovata, a chi soffre le pene d’amore, a chi non conosce le gioie del cuore ….

Aprite bene le orecchie, vedrete che questa volta non fallirete.

Ascoltate con attenzione estrema!

-             Come prima cosa, dovete decidere le caratteristiche che non vi vanno a genio, del vostro Lui o Lei ideale.

-             Pensateci bene e una volta individuate queste caratteristiche, scartate le persone che le possiedono, appena vi si presentano!

-             Mi raccomando, non lasciategli aprire neanche bocca, potrebbero convincervi che poi, così male non sono! E noi non vogliamo questo! Via, scremiamo subito!

-             Se preferite, potete anche decidere di fornire un bonus, un numero di comporto entro cui stare, per fornire qualche chance in più, vale a dire potete accettare una certa caratteristica x, anche se proprio non vi va a genio, ma non la x con la y, sicuramente non la y con la z e non quando la y si presenta in certe circostanze e con certe persone e così via.

L’importante è pensarci ben benino, articolando una teoria personale, ben strutturata, dettagliata, non fatevi sfuggire nulla. Una sorta di vademecum quotidiano.  Così tutto sarà più semplice, non si devono compiere molte scelte, ma si va in automatico e si risparmiano energie preziose.

Ricordate, che ne servono tante per stare dietro ai mille impegni (lavoro, spesa, cucina, bucato, palestra, piscina, shopping compulsivo, letture varie per tenersi informati, face book, posta elettronica, forum e chat, tv, aperitivi vari, pizza con gli amici, cena con colleghi, locali notturni, sbronza settimanale, evasione domenicale, vacanze programmate, vacanze vacanti, vacanze occasionali, week end lunghi, grigliata del 25 aprile, passeggiata del 1° maggio, festa di fine anno, feste natalizie, ultimo dell’anno e poi bisogna saper reggere all’alcool, ai cibi stravaganti, mal cucinati, ingurgitati agli orari più strani, eventuali sostanze d’aggiunta, cannabis o farmaci che siano, un ansiolitico all’occorrenza può essere sempre utile, non dimentichiamo il viagra ….).

-             Detto questo, l’importante è frequentare molti posti, anche diversi fra loro, conoscere varie persone, essere estremamente socievoli, mostrarsi curiosi e interessati, interessanti, sedurre in modo sottile senza che nessuno se ne accorga, crearsi un personaggio insomma, una bella maschera (anche quella non costa poi così tanto).

Mi raccomando a voi! Appena capite che non è aria, non lasciate tempo in mezzo, createvi le vie di fuga, meglio se eleganti e/o inconfutabili.

Del primo tipo (eleganti) possiamo citare: “Ho un volo che mi attende per andare a Londra”, “Mi aspettano i delegati della Cina, per un affare internazionale”, “Gli astri sono assai sfavorevoli per gli incontri, questa settimana”, “Il mio Carma mi porta altrove”, “Scusa tanto, ma ho un presentimento strano, devo andare” “Ho prenotato i biglietti per il teatro” e via alla fantasia.

Del secondo tipo (inconfutabili) possono essere: “Devo correre in ospedale”, “Devo accudire la mamma malata”, “Ci sono persone che senza di me, non sanno come fare”, “Ho un funerale”, “E’ morta la mia nonna”, “C’è il cane a casa, che se non mi vede fa il diavolo a quattro” “Il mio micio sta per partorire la sua cucciolata” ……

-             Il bell’aspetto e l’elemento economico non sono di poco conto, poi.

Con il primo, non solo non sfigurerete davanti agli altri, ma sarete orgogliosi e guadagnerete punti, di fronte ai vostri amici: vi siete trovati un partner curato e affascinante, questo vuol dire che voi siete di pregio e meritate cotanta beltà!

Se conosce anche un’altra lingua, guadagna ancora punti, magari il francese tanto affascinante o l’inglese che va sempre bene, ti permette di essere compreso ovunque e di fare il moderno in patria.

Aggiunge interesse e fascino anche un po’ di cultura, non occorre che si sappiano davvero le cose, ma è sufficiente avere un’infarinatura di tutto un po’, almeno non rimane mai in silenzio e ha sempre da controbattere, allargare gli orizzonti, essere di compagnia insomma.

Anche il lato economico non disdegna, almeno siete sicuri di non doverlo mantenere nelle uscite, che non si tira indietro in una spesa folle, nelle serate o nelle vacanze tanto desiderate, anzi se va proprio bene, magari si offre di pagarle anche a voi, senza farvi spendere un euro.

Quindi, a tal scopo ricordate di osservare bene i suoi abiti, la provenienza, la marca, potreste anche chiedere così un po’ svagati dove fa i suoi acquisti. Chiedete subito che lavoro svolge e cercate di capire quale auto possiede, se non ne avesse, segnaccio, fuggite a gambe levate!

Questi criteri, dovrebbero essere sufficienti, per arrivare allo scopo prefisso.

-             Io eviterei di uscire col vostro capo, di solito sposato/a, una strada senza uscita e coi colleghi, se la storia non va, poi devono essere gestiti quotidianamente, può risultare difficile e poi sarebbero noie inutili. Meglio evitare quella categoria.

-             Se siete sedentari, è preferibile evitare gli sportivi, quelli ti spingono ad andare con loro o a fare movimento e non se ne parla proprio. Alla lunga vi criticheranno per la vostra pigrizia e non staranno mai a casa con voi, troppo presi dai loro allenamenti e dalle gare.

-             Se non siete perfettamente in forma e amate mangiare, evitate gli anoressici, quelli all’inizio vi sfileranno davanti come grissini, solo per suscitare l’invidia più estrema e poi continueranno a martellarvi per spingervi a dimagrire, a mangiare meno e loro lo dicono per il vostro bene, di togliere tutto quel colesterolo dalla tavola, di non ingozzarvi così, che sembrate dei maiali e via via ….. se non che poi, la notte si alzeranno segretamente a rubarvi il cibo dal frigo!

Sarebbe una vita troppo dura, vi ritroverete costretti a contare il cibo, per poi usare quest’arma di difesa, al momento in cui tornerebbero all’attacco con le loro accuse denigratorie e giù litigi all’ultimo salamino, arrabbiature, svalutazioni, svilimento, uff!!! Allora vi passerà anche la fame!

-             Siate attenti, scegliete persone divertenti, con mille interessi, che sappiano risolvere la serata, con mille abilità, capaci di farvi divertire, di organizzare il tempo.

Dovete ripararvi dalla noia. Ricordate che è dura passare una giornata intera insieme! Ancora peggio se le giornate si susseguono e diventano mesi e poi anni.

-             Ah, non dimentichiamo poi di evitare le persone che amano gli animali, a meno che voi non siate i primi, in questo.

Prendono un animale in casa, magari un cane, promettendo assolutamente di occuparsene senza accollare nessun peso, poi … calcolate una o due influenze all’anno se va bene, la sciatica primaverile, il week end fuori con gli amici, la giornata di eccessiva stanchezza, la settimana fuori per lavoro e chi più ne ha più ne metta, alla fine tutte queste occasioni e molte altre, toccheranno a voi, che per non sentirvi dei cattivi, piegherete la testa e lo farete, porterete in giro il cane, cosa che, dopo le tasse ed il cattivo tempo, odiate più al mondo!

-             Non dimentichiamo le persone divorziate con figli. Queste, è inutile dirlo, ricordiamolo per inciso è bene evitarle, perché vi imporranno delle necessità, dei tempi e dei modi che non potrete contrattare, ci sono i week end con i figli o tutta la settimana con i figli, dipende dal tipo di affidamento. Ci sono poi gli oneri economici per i minori, ci sono le preoccupazioni per loro, c’è il rapporto con l’ex, che si manterrà a vita, detto fra noi una presenza scomoda.

Poi, avendo già avuto figli, non è detto che ne voglia con voi, ammesso che voi lo desideriate.

Ai limiti estremi, sarete costretti a ricorrere alla banca del seme! Una noia, tempo e denaro sprecati!

-             Poi c’è il sesso. Meglio scegliere un partner navigato, lasciate perdere gelosie di relazioni pregresse e possessività, almeno siete sicuri che acconsentirà a qualunque cosa, non si scandalizzerà di nessuna richiesta e la soddisfazione sarà assicurata!

-             Ultimo e non ultimo, ricordiamo di bardarci a dovere quando usciamo, curiamo per benino il nostro abbigliamento, sempre in accordo con la maschera scelta, mi raccomando non ce lo dimentichiamo, poi i capelli sempre sistemati al meglio, meno male che gel, cere, mousse, lacche neutre e colorate ci vengono in aiuto ad ogni necessità. E poi le mani e i piedi sistemati, la ceretta (anche gli uomini amano sempre più farsela), la barba e i baffi curati, il trucco, la pelle perfettamente sistemata, tutti gli accessori del caso, anelli, collane, borse, occhiali assolutamente firmati, da vista e non, insomma sicuramente dimentico qualcosa, ma pensateci voi ad aggiungere quello che manca.

Et voilà siete pronti, ora potete proprio uscire, l’ultima controllata allo specchio e via libera.

-             Comincia la caccia!

-             Vedrete che andrete avanti per un bel po’, passando da un tentativo all’altro, da una relazione all’altra, da una fuga all’altra, da un mucchio di delusioni imprescindibili.

E …. A

alla fine, vi ritroverete a piangere disperati, soli, a chiedervi se davvero esiste la persona giusta, se esiste l’amore, se siete predestinati a stare da soli, a soffrire, se siete giusti o sbagliati e sarete sempre più desolati.

-             Mi sa che a questo punto si prospetteranno due possibilità, o vi accontenterete del primo disperato che capita, almeno condividete la disperazione e la delusione della vita, aggrappandovi l’uno strettamente all’altro, con l’angoscia di ritrovarvi nuovamente soli, accetterete qualunque cosa vi succederà e qualunque cosa l’altro vi prospetta ….. o alternativa, vi dovrete ricredere sui criteri che vi siete dati all’inizio e pensare che se si vuol qualcuno da amare e da cui essere amati, allora dobbiamo staccare il pilota automatico, lasciar la testa in vacanza e far decidere il cuore, da qualunque parte ci porta.

-             Allora la ricetta migliore, sta nel togliere la maschera, eliminare ogni trucco, cancellare i calcoli, rilassarsi e non fare sforzi, ascoltate con gli occhi e guardate con le orecchie, lasciare che il tatto e l’odorato facciano la loro parte, state semplicemente, lasciate spazio vuoto per accogliere l’altro,

nessuna fatica, nessun fare a tutti costi, nessun apparire splendenti

la relazione deve andare come la barca spinta dal vento, non c’è bisogno di motore, né di remi …..

un semplice bicchiere d’acqua bevuto insieme, sarà un gran Filtro d’Amore!